Khusyuk mendengar penerangan daripada praktis UNISEL sebelum berakhirnya sesi pembelajaran hari ini
Latihan untuk melembutkan otot
Posisi dan Teknik baring dan bangun yang betul
Latihan Keseimbangan badan menggunakan peanut ball
Membuat exercise sambil memberi arahan supaya pelatih melakukan sendiri
Mengenalpasti masalah dan membuat exercise ransangan sendi dan memperbetulkan posture badan
Model sebenar kami diajar bagaimana cara duduk yang betul secara bersila,belunjur atau bersandar
Mempelajari posisi duduk yang betul
Khusyuk mendengar penerangan daripada praktis UNISEL sebelum berakhirnya sesi pembelajaran hari ini
Latihan untuk melembutkan otot
Posisi dan Teknik baring dan bangun yang betul
Latihan Keseimbangan badan menggunakan peanut ball
Membuat exercise sambil memberi arahan supaya pelatih melakukan sendiri
Mengenalpasti masalah dan membuat exercise ransangan sendi dan memperbetulkan posture badan
Model sebenar kami diajar bagaimana cara duduk yang betul secara bersila,belunjur atau bersandar
Mempelajari posisi duduk yang betul
0 comments:
Post a Comment